今日份户外运动达成！！
最近发觉自己越来越离不开手机，各种信息和娱乐充斥生活，不仅视力下降，整个人状态也不太好。痛定思痛，决定强迫自己走出舒适区，投入到户外运动和各种极限体验中去 。
现在每次运动完，都觉得身心得到了极大的放松。放下手机去运动，就像打开了一扇通往全新生活的门。不再被虚拟世界牵着走，而是实实在在地感受生活、享受运动带来的快乐 。
今天体验的就是从来没尝试过的Hyrox!
运动完骑车
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2025-07-29
